男主人不在家,老實說我過了一個月非常自在隨興的煮婦生活。一大一小的胃很好招呼,或中或西、又中又西、不中不西,或者東西交融,媽媽煮興到哪,豆豆就吃到哪。沒有平時的繁複張羅,但簡便不隨便,滋養身心沒有假期。
像今日晚餐的雜蔬烘蛋,準備起來頂多十五分鐘,對我這種一餐要吃多種青菜的鐵齒來說,是最省事又最有效率的一鍋煮。所有食材進鍋後,蓋上鍋蓋,轉最小火慢烘,我就出門去接豆豆了。20分鐘後進門,剛好熟透上桌,連最後的烤箱烘脆都省了。這一鍋抵兩餐,今晚吃一半,搭配烤地瓜和自製野酵種全麥麵包,明日午餐也有了。這麼簡便又營養,實在沒藉口偷懶。
作法:洋蔥一大顆切丁,入平底鐵鍋或不沾鍋中大火炒到金黃;同時間細切兩大根(或台灣種一小把)青蒜苗、一把(手抓)磨菇,入鍋同炒,以海鹽胡椒調味,或者像我再加點乾蘿勒、乾時蘿和荳蔻粉。一邊看火、一邊拿個大碗加點水(兩大匙)打勻四顆蛋 (四人份),加入一顆切丁的蕃茄 ,和任何喜歡的新鮮香草(可省),以鹽、胡椒調味後,澆淋上煮半熟的蔬菜鍋裡,攪勻,確定蛋液分佈均勻;剛好冰箱剩了點前陣子做匹薩剩下的新鮮馬茲列拉起司(可省),捏碎舖上,蓋鍋蓋,小火烘20分鐘至蛋液凝結熟透。